RU: Зачем брать с собой аптечку при переезде в Берлин?
Посвящается всем, у кого пол чемодана завалены аптечкой, а также тем, у кого из лекарств с собой обычно только просроченный цитрамон.
Важно, ниже приведен лишь пример, о чем не мешало бы позаботиться переезжающему в Берлин при составлении аптечки. Мы ни в коем случае не настаиваем на приобретении тех или инных препаратов. Мы не являемся докторами и просто делимся своим опытом.
Зачем вообще что-либо везти, спросите вы
Даже если вы очень ферштейн и сам себе фармацевт, кое-что, все же, может вам помешать купить желаемых медикаментов, а именно:
- Отсутствие рецепта (а иногда даже самое вроде как обычное лекарство от кашля не продадут без рецепта).
- Ценник на привычно дешевые таблетки вас может неприятно удивить.
- Если вы решили пошопиться в воскресение, придётся резко передумать, так как аптеки в этот день не работают.
- Ну и last but not least, аптеки в Берлине не размножаются почкованием, и их не так много, как хотелось бы местным жителям (ну скорее экспатам, местные то другого не видели), иногда найти аптеку это целый квест.
Прилетите вы с туристической страховкой (с которой кстати иногда лучше не связываться без знания немецкого языка, так как есть вероятность что вас направят в госпиталь где фраза нихт ферштейн не очень то и спасёт), местную страховку вам оформят не сразу, а ситуации бывают разные (и лучше чтоб под боком все же было что-то и желательно с инструкцией на понятном вам языке).
Так что, вот короткий гайдлайн о том, что все же стоит взять если релокейтитесь в незнакомую вам страну, где аптекари говорят не незнакомом вам языке.
Начнём с мастхев номер один. Болеутоляющее
Ведь когда в глазах темнеет от боли, о чем еще думать.
- Настоятельно рекомендую взять с собой Кетанов. В Украине его можно взять без рецепта, пить долго не советую, но при сильной зубной боли (как в прочем и любой другой) вы точно не пожалеете, что он у вас в аптечке.
- Нурофен екстра (и при простудах, и при головной боли, и женщинам пригодится).
- Ношпа (снимет спазм).
- Нимесил (порошок, снимет болевой синдром, жар)
Все что поможет справиться с отравлением
- Сорбенты: Энтеросгель в капсулах (антипохмельный лайфхак – выпить таблеточку до вечеринки, и одну перед сном после, но тут есть сайд эффект – навалиться будет в разы сложнее), элиминаль гель (если не страдаете рвотным рефлексом от подобной консистенции), белый уголь или просто уголь, но я не фанат их результативности.
- Регидрон – если вот прям всю ночь у унитаза провели, надо восполнить водный баланс, разводите порошок в воде и вперед (вкус мерзкий, но вы же хотите жить, правда?).
- Лоперамид (на случай диареи).
- Часто может возникнуть изжога – маалокс мой бестфренд в подобных случаях.
Переходим к моей любимой рубрике ухо/горло/нос
Я часто болела ангинами, пока не чикнула гланды, и мне кажется у меня уже PhD по лечению горла.
В общем, ваш стартер пак это ибупрофен и/или парацетамол – если уже словили высокую температуру и надо спасаться,
стрепсилс желательно Интенсив (он не только убивает микробы, но еще и обезболит), еще люблю декатилен.
От кашля советую ИслаМоос, натуральный состав и хорошо снимают не очень интенсивный кашель, если уж совсем дело плохо – АЦЦ или амброксол (дисклеймер- по кашлю все же лучше идти к врачу, от характера кашля зависит лечение).
Фурацилин в таблетках (разводится в воде и удобно полоскать горло).
Капли в нос. Я люблю Эвказолин Аква. Если насморк не критичный, любой соляной спрей (уберет сухость и поможет справиться с симптомами).
Не обязательно, но я бы взяла с собой:
- Предникарб дарница (зуд, раздражение, но читать внимательно инструкцию).
- Женщинам - капсулы с пробиотиками и молочной кислотой (при стрессах, бассейнах, и тд, сами знаете куда).
- Метрогил дента – если ранка в ротовой полости, иногда ну очень бесит когда сама не проходит.
И еще на что я рекомендую обратить внимание – Лоратодин. Просто запомните и купите. Против аллергии, сильного зуда и аллергии на укусы насекомых.
Да, и не забудьте вкинуть в аптечку пластырь и хлоргексидин в спрее.